Per una vita longeva vissuta al meglio

DURATA 7 NOTTI E 6 GIORNI DI TRATTAMENTI

Il programma olistico Deep Detox di Palazzo Fiuggi è sostenuto dalle più recenti ricerche scientifiche. Deliziatevi con la nutriente cucina da tre stelle Michelin, abbinata a terapie personalizzate e all’effetto terapeutico dell’acqua di Fiuggi per un effetto disintosiccante equilibrato e duraturo. Il programma detox personalizzato è progettato per entrare in sinergia con obiettivi di salute personali più ampi, aiutandovi a ridurre i livelli di tossine presenti nel corpo e a trovare il vostro stile di vita ideale. Questo approccio unisce i piatti squisitamente preparati dal nostro team con una più intensa attività motoria e trattamenti detox, creando nell’insieme un nuovo regime salutare. Il programma include sessioni di idroterapia detox, trattamenti benessere, attività motoria leggera e consulti nutrizionali.

OBIETTIVI E BENEFICI

• Ridurre le tossine nel corpo
• Ridurre i metalli pesanti nel tuo corpo
• Cambiare verso uno stile di vita più salutare
• Implementare uno stile di vita più attivo
• Creare attenzione verso una dieta più salutare
• Dare conoscenze per uno stile di vita salutare continuativo nel tempo

Trattamenti Programma

MEDICALI

• x3 Visite mediche, una all’arrivo, un follow up e l’ultima alla partenza
• x2 Analisi del sangue. Le prime all’arrivo e le ultime alla partenza. Ciò contribuirà a determinare i miglioramenti nel corso della settimana e a stabilire il tuo percorso verso uno stile di vita migliore
• x1 Analisi del sangue Deep Detox
• x1 Analisi dei metalli pesanti
• x1 ECG (Elettrocardiogramma)
• x2 Health Check Up
• x2 Analisi della composizione corporea (BIA)
• x2 Scan 3D del corpo (Styku)
• x1 Dynostics, test di funzionalità del metabolismo
• x1 Consulenza Nutrizionale
• x1 Consulenza Naturopatica
• x1 Idrocolonterapia
• x1 Ecocolordoppler dei tronchi sovraortici
• x1 Ecografia Addominale
• x1 Crioterapia
• x2 Infusione endovenosa personalizzata
• Food Line dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck bilanciata per raggiungere gli obiettivi del programma
• Infusi alle erbe dalla più antica farmacia del mondo

BENESSERE GENERALE

• x2 Fir Body Detox

IDROTERAPIA E BAGNI OLISTICI

• x1 Rituale di benvenuto e purificazione nell’Hammam
• x1 Hammam Detox
• x2 Sessioni di talassoterapia
• Accesso alle terme romane e piscine

TRATTAMENTI WELLNESS E OLISTICI

• x2 Massaggio Linfo Drenante
• x2 Trattamento Detox e Tonicità addominale

MOVIMENTO

• Sedute giornaliere di movimento e rilassamento in piccoli gruppi
• Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

  *Alcuni trattamenti possono essere soggetti a controindicazioni mediche. *I trattamenti e le terapie non possono essere cambiati senza l’indicazione o l’approvazione del medico.

DURATA 7 NOTTI E 6 GIORNI DI TRATTAMENTI

Pochi semplici cambiamenti alla vostra dieta e al vostro stile di vita sono tutto ciò che serve per iniziare il vostro percorso di cambiamento. Optimal Weight vi aiuta ad abbandonare le vecchie cattive abitudini e ad adottare nuove routine più salutari. Il programma si concentra nel trovare il peso ideale e nel fornire gli strumenti per mantere un corpo più sano e bilanciato. I nostri esperti vi spiegheranno come piccoli cambiamenti nella routine quotidiana possono fare una grande differenza per il vostro benessere psico-fisico. Il programma unisce sessioni avanzate di idroterapia, crioterapia, trattamenti dimagranti, massaggi, esercizio fisico e strategie di controllo del peso.

OBIETTIVI E BENEFICI

• Perdita di peso immediata e tangibile
• Stimolare una gestione del peso sostenibile
• Ridurre l’infiammazione viscerale
• Ridurre i livelli di stress ossidativo
• Creare attenzione sulle complicazioni legate al peso
• Avere consapevolezza del proprio stile alimentare

TRATTAMENTI PROGRAMMA

MEDICALI

• x3 Visite mediche, una all’arrivo, un follow up e l’ultima alla partenza
• x1 Visita Cardiologica
• x2 Analisi del sangue. Le prime all’arrivo e le ultime alla partenza. Ciò contribuirà a determinare i miglioramenti nel corso della settimana ed a stabilire il tuo percorso verso uno stile di vita migliore
• x1 Screening di Sindrome Metabolica e Diabete
• x1 ECG (Elettrocardiogramma)
• x3 Health Check Up
• x3 Analisi della composizione corporea (BIA)
• x2 Scan 3D del corpo (Styku)
• x1 Ecografia addominale
• x1 Test al Cicloergometro
• x1 Dynostics, test di funzionalità del metabolismo
• x1 Consulenza Naturopatica
• x1 Consulenza Nutrizionale
• x1 Idrocolonterapia
• x1 Crioterapia
• Food Line dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck bilanciata per raggiungere gli obiettivi del programma Infusi alle erbe dalla più antica farmacia del mondo

BENESSERE GENERALE

• x2 Fir Body Detox
• x2 Celliss, trattamento snellente

IDROTERAPIA E BAGNI OLISTICI

• x1 Rituale di benvenuto e purificazione nell’Hammam
• x2 Idroterapia in 3 passaggi
• x2 Sessioni di talassoterapia
• Accesso alle Terme Romane e piscine

WELLNESS & OLISTICO

• x1 Massaggio Aromaterapico - Body and Mind release
• x2 Massaggio Linfo Drenante
• x1 Psammoterapia - signature experience

MOVIMENTO

• x5 Sessioni di Personal Training con uno dei nostri specialisti
• x1 Consulenza con i nostri esperti Movement
• x1 Valutazione allineamento posturale
• Sedute giornaliere di movimento e rilassamento in piccoli gruppi
• Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

  *Alcuni trattamenti possono essere soggetti a controindicazioni mediche. *I trattamenti e le terapie non possono essere cambiati senza l’indicazione o l’approvazione del medico.  

DURATA 7 NOTTI E 6 GIORNI DI TRATTAMENTI

L’alimentazione, l’esercizio fisico, lo stress e i fattori ambientali incidono sulla nostra salute e sul nostro benessere generale. Il programma Complete Life Rewind di Palazzo Fiuggi è stato studiato per mitigare gli effetti dell’invecchiamento, fornendovi gli strumenti necessari per vivere la vostra vita al meglio. Il programma è finalizzato a combattere i segni interiori ed esteriori dell’invecchiamento con un approccio olistico. Affidandoci a test specialistici per individuare eventuali squilibri, riusciamo a creare un programma incentrato su alimentazione, fitness e stile di vita, per conseguire risultati a lungo termine. Le terapie includono trattamenti di bellezza e anti-invecchiamento per il viso, idroterapia detox, crioterapia ringiovanente, massaggi e terapie di rilassamento.

OBIETTIVI E BENEFICI

• Mitigare gli effetti dell’invecchiamento sia internamente a livello fisico ed emotivo che esternamente a livello estetico.
• Trasformativo
• Ringiovanimento
• Ridurre l’avanzamento dell’invecchiamento
• Rigenerativo

TRATTAMENTI PROGRAMMA

MEDICALI

• x3 Visite mediche, una all’arrivo, un follow up e l’ultima alla partenza
• x2 Analisi del sangue. Le prime all’arrivo e le ultime alla partenza. Ciò contribuirà a determinare i miglioramenti nel corso della settimana ed a stabilire il tuo percorso verso uno stile di vita migliore
• x1 Analisi del sangue Life Rewind Donna/Uomo
• x1 ECG (Elettrocardiogramma)
• x2 Health Check Up
• x2 Analisi della composizione corporea (BIA)
• x2 Scan 3D del corpo (Styku)
• x1 DEXA, scansione total body
• x1 Test Genetico - Antiaging
• x1 Consulenza sullo stato di salute della pelle
• x1 Consulenza Nutrizionale
• x1 Consulenza Naturopatica
• x1 Idrocolonterapia
• x1 Ecocolordoppler dei tronchi sovraortici
• x1 Ecografia Addominale
• x1 Crioterapia
• x2 Infusione endovenosa personalizzata
• Food Line dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck bilanciata per raggiungere gli obiettivi del programma
• Infusi alle erbe dalla più antica farmacia del mondo

BENESSERE GENERALE

• x1 Spa Wave, terapia di rilassamento
• x1 Cellis - trattamento snellente

IDROTERAPIA E BAGNI OLISTICI

• x1 Rituale di benvenuto e purificazione nell’Hammam
• x1 Idroterapia in 3 passaggi
• x2 Sessioni di talassoterapia
• Accesso alle Terme Romane e alle piscine

BENESSERE OLISTICO

• x1 Massaggio Aromaterapico - Body and Mind release
• x1 Massaggio Linfo Drenante
• x1 Psammo Terapia - signature experience

BEAUTY & TOUCH

• x1 Lifting facciale Ultrasound Supreme
• x1 Trattamento viso Intense Purifying

MOVIMENTO

• x2 Sessione di Personal Training con uno dei nostri specialisti
• x1 Consulenza con i nostri esperti Movement
• x1 Valutazione allineamento posturale
• Sedute giornaliere di movimento e rilassamento in piccoli gruppi
• Movement Lab con tecnologie Techno-gym e Reaxing a disposizione

  *Alcuni trattamenti possono essere soggetti a controindicazioni mediche. *I trattamenti e le terapie non possono essere cambiati senza l’indicazione o l’approvazione del medico.

DURATA 7 NOTTI E 6 GIORNI DI TRATTAMENTI

Il programma Immuno Boost di Palazzo Fiuggi mira a rafforzare il sistema immunitario attraverso un regime personalizzato che comprende terapie naturali, consigli nutrizionali, trattamenti detox e attività energizzanti. Il programma è rivolto a coloro che desiderano aumentare l’energia vitale, combattere più facilmente le infezioni, potenziare le difese immunitarie e raggiungere uno stato di salute ottimale.

OBIETTIVI E BENEFICI

 

• Misure preventive contro il Covid-19
• Riabilitazione post infezioni, disturbi infiammatori e degenerativi
• Valutare lo stato di salute e fisico
• Incrementare il benessere generale
• Supportare il sistema immunitario e rafforzare le difese naturali

MEDICALI

• x3 Visite mediche, una all’arrivo, un follow up e l’ultima alla partenza
• x2 Analisi del sangue. Le prime all’arrivo e le ultime alla partenza. Ciò contribuirà a determinare i miglioramenti nel corso della settimana e a stabilire il tuo percorso verso uno stile di vita migliore
• x2 Analisi del profilo immunologico e infiammatorio
• x1 Analisi dei metalli pesanti
• x1 ECG (Elettrocardiogramma)
• x2 Health Check Up
• x2 Analisi della composizione corporea (BIA)
• x2 Scan 3D del corpo (Styku)
• x1 DEXA, scansione total body
• x1 Consulenza Nutrizionale
• x1 Consulenza Naturopatica
• x3 Terapia Airnergy
• x1 Spirometria
• x1 Ecografia Addominale
• x2 Crioterapia
• x1 Idrocolonterapia
• x2 Infusione endovenosa personalizzata
• Food Line dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck bilanciata per raggiungere gli obiettivi del programma
• Infusi alle erbe dalla più antica farmacia del mondo

BENESSERE GENERALE

• x2 Spa Wave – terapia di rilassamento
• x2 Fir Body Detox

IDROTERAPIA E BAGNO OLISTICO

• x1 Rituale di benvenuto e purificazione nell’Hammam
• x2 Idroterapia in 3 passaggi
• x2 Sessioni di talassoterapia
• Accesso alle Terme Romane e piscine

WELLNESS E OLISTICI

• x1 Massaggio Aromaterapico - Body and Mind release
• x1 Massaggio Linfo Drenante
• x1 Trattamento Detox e Tonicità addominale

MOVIMENTO

• Sedute giornaliere di movimento e rilassamento in piccoli gruppi
• Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

  *Alcuni trattamenti possono essere soggetti a controindicazioni mediche. *I trattamenti e le terapie non possono essere cambiati senza l’indicazione o l’approvazione del medico.

DURATA 14 NOTTI E 13 GIORNI DI TRATTAMENTI

Il nostro programma Post Covid valuta gli organi e i sistemi che possono essere stati indeboliti dal Covid-19. Il programma è progettato per sostenere e ricostruire un sistema immunitario resiliente e migliorato. Guidato da un team di professionisti, Palazzo Fiuggi fonde servizi medici scientifici di livello mondiale con trattamenti olistici e menù alimentari attentamente curati, tutti progettati per guarire ed energizzare il corpo e dotare ogni ospite della conoscenza e degli strumenti per vivere una vita sana e piena dopo aver sperimentato il Covid-19.

OBIETTIVI E BENEFICI

• Diagnostica medica avanzata
• Misure preventive contro ulteriori infezioni da Covid-19
• Aumentare i livelli di energia dopo aver sofferto un’infezione da Covid -19
• Migliora le tue difese naturali contro i microrganismi

TRATTAMENTI PROGRAMMA

MEDICALI

• x4 Visite mediche, una all’arrivo, due follow up e l’ultima alla partenza
• x1 Visita Cardiologica
• x2 Analisi del sangue. Le prime all’arrivo e le ultime alla partenza. Ciò contribuirà a determinare i miglioramenti nel corso della settimana ed a stabilire il tuo percorso verso uno stile di vita migliore
• x2 Analisi del profilo immunologico e infiammatorio
• x1 Screening di Sindrome Metabolica e Diabete
• x1 Esami Ormonali
• x1 Analisi dei metalli pesanti
• x1 Analisi valutativa sull’affaticamento cronico
• x1 Analisi valutiva post Covid-19
• x1 ECG (Elettrocardiogramma)
• x1 Test al Cicloergometro
• x3 Health Check Up
• x2 Analisi della composizione corporea (BIA)
• x3 Scan 3D del corpo (Styku)
• x1 DEXA: scansione total body
• x1 Ecografia Addominale
• x1 Ecografia Polmonare
• x1 Dynostics, test di funzionalità del metabolismo
• x1 Consulenza Nutrizionale
• x1 Consulenza Naturopatica
• x5 Terapia Airnergy
• x1 Spirometria
• x1 Niraxx: Strumento per il miglioramento del sonno
• x4 Crioterapia
• x6 Infusione endovenosa personalizzata
• Food Line dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck bilanciata per raggiungere gli obiettivi del programma
• Infusi alle erbe dalla più antica farmacia del mondo

BENESSERE GENERALE

• x6 Spa Wave – terapia di rilassamento
• x4 Fir Body Detox

IDROTERAPIA E BAGNO OLISTICO

• x1 Rituale di benvenuto e purificazione nell’Hammam
• x1 Hammam detox
• x4 Idroterapia in 3 passaggi
• x4 Sessioni di talassoterapia
• Accesso alle terme romane

WELLNESS E OLISTICI

• x4 Massaggio Aromaterapico - Body and Mind release
• x2 Massaggio Linfo Drenante
• x2 Psammoterapia - signature experience

MOVIMENTO

• x3 Sessioni di Personal Training con uno dei nostri specialisti
• Sedute giornaliere di movimento e rilassamento in piccoli gruppi
• Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

  *Alcuni trattamenti possono essere soggetti a controindicazioni mediche. *I trattamenti e le terapie non possono essere cambiati senza l’indicazione o l’approvazione del medico.

Il Programma INTRO@PF si propone come un breve soggiorno e/o una fuga Week-end per conoscere e familiarizzare con le possibilità offerte da Palazzo Fiuggi . Nel breve arco di alcuni giorni di trattamenti gli ospiti saranno in grado di apprezzare le aree Benessere e Spa, sempre guidati dal nostro Team di Medici esperti che sensibilizzeranno gli Ospiti a conoscere le straordinarie proprietà terapeutiche dell’Acqua Fiuggi

OBIETTIVI & BENEFICI

• Introduzione ai Programmi Benessere offerti a Palazzo Fiuggi
• Il programma è una opportunità offerta per conoscere Palazzo Fiuggi , i suoi protocolli e le dotazioni del Retreat
• Vivere un selezionato e intenso Programma Benessere di corta durata concedendosi  pieno Relax a Palazzo Fiuggi
• Ottenere in un contesto rilassante un vero Controllo Medico

Trattamenti del Programma

MEDICALI

• x1 Visita Medica
• x2 Health Check up
• x2 Analisi del sangue: le prime all’arrivo (Basic Admission) e le ultime alla partenza (Basic Discharge)
• x1 Valutazione Nilas
• x1 ECG (elettrocardiogramma)
• x2 Analisi della composizione corporea (BIA)
• x2 Scan 3D del corpo (Styku)
• Consultazione Naturopatica
• Consultazione Nutrizionale
• Food Line dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck bilanciata per raggiungere gli obiettivi del programma
• Infusi alle erbe dalla più antica farmacia del mondo

BENESSERE GENERALE

• x1 Spa Wave, terapia di rilassamento
• x1 Fir Body Detox

IDROTERAPIA E BAGNI OLISTICI

• x1 Rituale di benvenuto e purificazione nell’Hammam
• x1 Idroterapia in 3 passaggi
• x1 Sessione di talassoterapia
• Accesso alle terme romane e piscine

BENESSERE OLISTICO

• x1 Psammoterapia
• x1 Massaggio Aromaterapico - Body and Mind release

BEAUTY & TOUCH

• x1 Trattamento Intense Purifying facciale

MOVIMENTO

• Sedute giornaliere di movimento e rilassamento in piccoli gruppi
• Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

  *Alcuni trattamenti possono essere soggetti a controindicazioni mediche. *I trattamenti e le terapie non possono essere cambiati senza l’indicazione o l’approvazione del medico.

DURATA 7 NOTTI E 6 GIORNI DI TRATTAMENTI

Il programma Rigenera è mirato alla personalizzazione dell’esperienza a Palazzo Fiuggi. Le valutazioni mediche di base e le analisi in entrata aiuteranno gli ospiti, guidati dal nostro team di esperti, a creare il proprio programma ideale. Completano il soggiorno la Heinz Beck Food Line e molteplici attività indoor e all’aperto quali lezioni di fitness, passeggiate e trekking immersi nella splendida natura circostante, sessioni di yoga, pilates, stretching, sound healing, meditazione, allenamenti nel nostro esclusivo Movement Lab e momenti di assoluto relax nelle Terme Romane del Retreat.

OBIETTIVI E BENEFICI

• Migliorare la qualità della vita
• Aumentare il benessere generale
• Diminuire lo stress ed evitare il burnout
• Stimolare l’attività muscolare attraverso esperienze olistiche
• Stimolare il sistema immunitario

TRATTAMENTI PROGRAMMA

MEDICALI

• x3 Visite mediche, una all’arrivo, un follow up e l’ultima alla partenza
• x2 Analisi del sangue. Le prime all’arrivo e le ultime alla partenza. Ciò contribuirà a determinare i miglioramenti nel corso della settimana ed a stabilire il tuo percorso verso uno stile di vita migliore
• x1 ECG (Elettrocardiogramma)
• x2 Health Check Up
• x2 Analisi della composizione corporea (BIA)
• x1 Scan 3D del corpo (Styku)
• x1 Dynostics, test di funzionalità del metabolismo
• x1 Consulenza sullo stato di salute della pelle
• x1 Consulenza Nutrizionale
• x1 Consulenza Naturopatica
• Food Line dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck bilanciata per raggiungere gli obiettivi del programma
• Infusi alle erbe dalla più antica farmacia del mondo

IDROTERAPIA E BAGNI OLISTICI

• x1 Rituale di benvenuto e purificazione nell’Hammam
• x2 Idroterapia in 3 passaggi
• x3 Sessione di talassoterapia
• Accesso alle Terme Romane e alle piscine

BENESSERE OLISTICO

• x1 Massaggio Aromaterapico - Body and Mind release
• x1 Massaggio Linfo Drenante
• x1 Massaggio Sport Vitality

MOVIMENTO

• x3 Sessione di Personal Training con uno dei nostri specialisti
• x1 Consulenza con i nostri esperti Movement
• x1 Valutazione allineamento posturale
• Sedute giornaliere di movimento e rilassamento in piccoli gruppi
• Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

  *Alcuni trattamenti possono essere soggetti a controindicazioni mediche. *I trattamenti e le terapie non possono essere cambiati senza l’indicazione o l’approvazione del medico.

THE RANCH A PALAZZO FIUGGI Un programma esclusivo che combina il pluripremiato percorso di allenamento proposto da The Ranch con i servizi e l’expertise del nostro Wellness Medical Retreat. Riservato a soli 25 ospiti la settimana, l’esperienza ha una durata di 7 notti (8 giorni). Come per il protocollo proposto a Malibu, le giornate prevedono un trekking di 4 ore, una pausa per riposare e recuperare, sessioni pomeridiane di stretching, core training, yoga e un massaggio, completati da una dieta vegana, ricca di nutrienti. Le escursioni seguono un itinerario diverso tutti i giorni, con obiettivi calcolati più sui tempi, che sulle distanze percorse. Un programma coinvolgente che permette agli ospiti di conoscersi a fondo, evolvere ed essere più consapevoli dei principi fondamentali su cui si basa la propria salute. Alla fine del percorso ti sentirai rinvigorito e ringiovanito, grazie anche ad una mirata perdita di peso accompagnata da un aumento della massa muscolare. PROGRAMMA MATTINA

• 5:30 Risveglio con le campane tibetane
• 6:00 Stretching
• 7:00 Colazione
• 8:00 - 12:30 trekking
• 12:30 Cleanup
• 1:00 Pranzo

POMERIGGIO

• 2:00 Riposo pomeridiano
• 3:00 - 6:00 Stretching, core training, massaggio ristorativo e yoga
• 6:00  Tempo Libero
• 7:00 Cena
• 8:30 Riposo notturno

Al fine di offrire un quadro più completo dello stato di salute di ciascuno, i partecipanti avranno la possibilità di effettuare test diagnostici e analisi del sangue, seguiti dalla consultazione con uno degli specialisti di fama mondiale presenti a Palazzo Fiuggi. Il test biomarker consentirà di individuare eventuali carenze e intervenire su determinate aree che possono essere migliorate o ottimizzate per ottenere una maggiore vitalità.   I TEST INCLUDONO

• Valutazione dei parametri vitali: frequenza cardiaca, pressione sanguigna, saturazione di ossigeno e temperatura corporea
• Valutazione delle misure antropometriche
• Analisi della storia clinica dell'ospite
• Esami di routine (esami cardiovascolari, all’apparato respiratorio e all’addome)
• Analisi delle urine
• Elettrocardiogramma
• Analisi del sangue

THE RANCH MALIBU The Ranch è un brand leader a livello mondiale nel settore del luxury wellness, fondato a Malibu, in California, nel 2010 con l’obiettivo di offrire un luogo sicuro, protetto e sacro dove raggiungere maggiore consapevolezza di sè e trasformare la propria vita, fisicamente, mentalmente e spiritualmente. Guidati dalla convinzione che la salute rappresenti il lusso più grande, i rinomati programmi orientati ai risultati di The Ranch includono un programma di fitness guidato, supporto per il benessere e un'alimentazione adeguatamente bilanciata. Il programma consente agli ospiti di perdere grasso, aumentare la massa muscolare, disintossicarsi e ricalibrare il proprio corpo  in modo sano e sostenibile: il tutto tornando alle origini naturali. I partecipanti hanno l'opportunità di determinare i loro progressi nel percorso per una vita sana ed equilibrata e acquisire conoscenze e strumenti per apportare cambiamenti sostenibili e salutari nella propria routine quotidiana. Con un nutrito seguito in tutto il mondo, The Ranch ha ricevuto numerosi premi del settore tra cui l’inserimento annuale nei Travel + Leisure's World's Best Awards, il primo posto nei Conde Nast Traveller's Readers' Choice Awards nella categoria Destination Spa degli Stati Uniti e il posizionamento nella top 10 delle spa internazionali sia nel 2020 che nel 2021.

DURATA 3 NOTTI

I nostri programmi di Ayurveda si concentrano su tre componenti principali: nutrizione, respirazione Yogica e potenti erbe. Queste, rinomate per le loro capacità curative, permettono al corpo di trovare naturalmente il proprio equilibrio e la propria armonia. Tutto ciò immersi in un ambiente rigenerante e rilassante, circondato dalla natura e dalle acque curative di Fiuggi. Abbracciamo il benessere con l’obiettivo principale di rinforzare tutti i sistemi del corpo attraverso il cibo, il movimento e la consapevolezza di sè.

OBIETTIVI E BENEFICI

• Ottieni uno stato di equilibrio totale
• Migliora le tue energie vitali
• Rilassati e trova la pace interiore
• Rinforza la resilienza del tuo corpo
• Immergiti nel benessere
• Riduci i livelli di stress generale

TRATTAMENTI PROGRAMMA

MEDICINA AYURVEDICA

• x1 Consultazione sull’Ayurveda e sul benessere
• x1 Controllo dei progressi con un Dottore Ayurvedico
• x1 Analisi della Composizione Corporea (BIA)
• x1 Consigli Ayurvedici per uno stile di vita equilibrato
• Food Line Vegetariana dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck, bilanciata sul vostro Dosha e arricchita da un sapiente uso di erbe, spezie e materie prime stagionali

TERAPIE AYURVEDICHE

• x1 Abhyanga - massaggio full body*
• x1 Shirodhara - massaggio rituale*

BENESSERE GENERALE

• x1 Spa Wave - terapia di rilassamento

IDROTERAPIA E BAGNI OLISTICI

• x1 Hydro Cure in 3 passaggi
• x1 Sessione di Talassoterapia
• Accesso alle piscine e alle Terme Romane

MOVIMENTO

• x1 Valutazione posturale
• x1 Sessione di Personal Training con uno dei nostri specialisti
• Sedute giornaliere in piccoli gruppi (yoga, pranayama, pilates, fitness aerobico, camminate outdoor, aufguss e meditazione)
• Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

  * I trattamenti del programma sono soggetti a cambiamenti basati sulla consultazione e valutazione con il nostro Dottore Ayurvedico. È possibile che vengano effettuate delle modifiche per meglio allinearsi con i vostri obiettivi

DURATA 5 NOTTI

I nostri programmi di Ayurveda si concentrano su tre componenti principali: nutrizione, respirazione Yogica e potenti erbe. Queste, rinomate per le loro capacità curative, permettono al corpo di trovare naturalmente il proprio equilibrio e la propria armonia. Tutto ciò immersi in un ambiente rigenerante e rilassante, circondato dalla natura e dalle acque curative di Fiuggi. Abbracciamo il benessere con l’obiettivo principale di rinforzare tutti i sistemi del corpo attraverso il cibo, il movimento e la consapevolezza di sè.

OBIETTIVI E BENEFICI

• Ottieni uno stato di equilibrio totale
• Migliora le tue energie vitali
• Rilassati e trova la pace interiore
• Rinforza la resilienza del tuo corpo
• Immergiti nel benessere
• Riduci i livelli di stress generale

TRATTAMENTI PROGRAMMA

MEDICINA AYURVEDICA

• x1 Consultazione sull’Ayurveda e sul benessere
• x1 Controllo dei progressi con un Dottore Ayurvedico
• x1 Analisi della Composizione Corporea (BIA)
• x1 Consigli Ayurvedici per uno stile di vita equilibrato
• Food Line Vegetariana dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck, bilanciata sul vostro Dosha e arricchita da un sapiente uso di erbe, spezie e materie prime stagionali

TERAPIE AYURVEDICHE

• x2 Abhyanga - massaggio full body*
• x2 Shirodhara - massaggio rituale*
• x1 Terapia Chakra o Massaggio Herbal Compress o Riflessologia a seconda del consiglio del Dottore Ayurvedico*

BENESSERE GENERALE

• x1 Spa Wave - terapia di rilassamento

IDROTERAPIA E BAGNI OLISTICI

• x1 Hydro Cure in 3 passaggi
• x1 Sessione di Talassoterapia
• Accesso alle piscine e alle Terme Romane

MOVIMENTO

• x1 Valutazione posturale
• x2 Sessioni di Personal Training con uno dei nostri specialisti
• Sedute giornaliere in piccoli gruppi (yoga, pranayama, pilates, fitness aerobico, camminate outdoor, aufguss e meditazione)
• Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

  * I trattamenti del programma sono soggetti a cambiamenti basati sulla consultazione e valutazione con il nostro Dottore Ayurvedico. È possibile che vengano effettuate delle modifiche per meglio allinearsi con i vostri obiettivi