崭新健身技术

面积达400平方米的宽敞健身房位于酒店的旧宴会厅,开扬而明亮,是展开核心运动计划之地,设计布局均旨在方便运动和”锻炼健美体型”‘。这里设有最先进的设备,包括Technogym和ICAROS VR健身器材。我们的定制健身计划包括照顾每位宾客需要而定制的活动,旨在尽量有效地增强进行任何活动的力量、灵活性和心血管功能。

ICAROS

ICAROS采用虚拟的训练方法。陀螺仪底座会产生阻力,您可以借助虚拟现实(VR)播放器和操控杆进行锻炼,同时享受乐趣。研究显示使用ICAROS运动比在健身房的普通锻炼更具吸引力和有效,而且能加强协调性、技巧和整体平衡。

Kinesis 三维循环训练

Kinesis以循序渐进和直观方式进行功能训练,能协助所有年龄和水平的人士提高耐力,同时加强流畅和自然的动作。

Reaxing神经元功能训练

Reaxing 是全球首创和唯一通过运动刺激来激活快速神经肌肉反应的训练方法,由于带有不可预测的特性,能把训练提升到全新的水平,有效提高运动表现和代谢活动,改善肌肉反应和复原能力,从而减少受伤的机会。这项训练用途众多,能容易调校持续时间和强度,因此几乎适合所有人士。

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