Scopri di più sui nostri programmi: la tua preparazione; il rituale di benvenuto dell'hammam; visite mediche; linee alimentari personalizzate; e il nostro servizio di concierge dopo il tuo soggiorno da noi.

Ayurveda Focus – 5 Notti

Abbracciamo il benessere con l’obiettivo principale di rinforzare tutti i sistemi del corpo attraverso il cibo, il movimento e la consapevolezza di sè.

DURATA 5 NOTTI

I nostri programmi di Ayurveda si concentrano su tre componenti principali: nutrizione, respirazione Yogica e potenti erbe. Queste, rinomate per le loro capacità curative, permettono al corpo di trovare naturalmente il proprio equilibrio e la propria armonia. Tutto ciò immersi in un ambiente rigenerante e rilassante, circondato dalla natura e dalle acque curative di Fiuggi. Abbracciamo il benessere con l’obiettivo principale di rinforzare tutti i sistemi del corpo attraverso il cibo, il movimento e la consapevolezza di sè.

OBIETTIVI E BENEFICI

  • Ottieni uno stato di equilibrio totale
  • Migliora le tue energie vitali
  • Rilassati e trova la pace interiore
  • Rinforza la resilienza del tuo corpo
  • Immergiti nel benessere
  • Riduci i livelli di stress generale

TRATTAMENTI PROGRAMMA

MEDICINA AYURVEDICA

  • x1 Consultazione sull’Ayurveda e sul benessere
  • x1 Controllo dei progressi con un Dottore Ayurvedico
  • x1 Analisi della Composizione Corporea (BIA)
  • x1 Consigli Ayurvedici per uno stile di vita equilibrato
  • Food Line Vegetariana dello Chef 3-star Michelin Heinz Beck, bilanciata sul vostro Dosha e arricchita da un sapiente uso di erbe, spezie e materie prime stagionali

TERAPIE AYURVEDICHE

  • x2 Abhyanga – massaggio full body*
  • x2 Shirodhara – massaggio rituale*
  • x1 Terapia Chakra o Massaggio Herbal Compress o Riflessologia a seconda del consiglio del Dottore Ayurvedico*

BENESSERE GENERALE

  • x1 Spa Wave – terapia di rilassamento

IDROTERAPIA E BAGNI OLISTICI

  • x1 Hydro Cure in 3 passaggi
  • x1 Sessione di Talassoterapia
  • Accesso alle piscine e alle Terme Romane

MOVIMENTO

  • x1 Valutazione posturale
  • x2 Sessioni di Personal Training con uno dei nostri specialisti
  • Sedute giornaliere in piccoli gruppi (yoga, pranayama, pilates, fitness aerobico, camminate outdoor, aufguss e meditazione)
  • Movement Lab con tecnologie Technogym e Reaxing a disposizione

 

* I trattamenti del programma sono soggetti a cambiamenti basati sulla consultazione e valutazione
con il nostro Dottore Ayurvedico. È possibile che vengano effettuate delle modifiche per meglio
allinearsi con i vostri obiettivi

Durata

Programma di 5 notti

Il protocollo di Palazzo Fiuggi

Ogni ospite di Palazzo Fiuggi vivrà la propria esperienza in modo unico. Vi invitiamo a scoprire di più sul nostro servizio che include consigli su come prepararvi per la vostra visita, su come sfruttare al meglio il vostro soggiorno e i dettagli sul nostro servizio concierge di fine permanenza.

HEALTH CONCIERGE

Quando il tuo soggiorno a Palazzo Fiuggi è terminato, il tuo percorso continuerà con un programma di follow-up completo per supportarti mentre torni alla vita normale. Prima della tua partenza, condurremo un esame medico finale per valutare i progressi rispetto agli obiettivi e alle metriche che abbiamo stabilito durante la tua prima valutazione e per mettere a punto il tuo piano successivo. Successivamente, ci collegheremo tramite una piattaforma di telemedicina digitale per aiutarti a mantenere il tuo regime e tenere ben in vista i tuoi obiettivi.